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前列腺肥大该怎么治疗?
前列腺肥大,检查方式,前列腺肥大的检查,包括:
预防前列腺肥大 日常5招来保健
- 多喝水:一天1500至2000 ml,尽量白天喝,晚上少喝点。
- 凯格尔运动:用力方式跟解尿时尝试把尿液中断一样。
- 避免饮酒或吃辣:避免刺激交感神经,导致症状恶化。
- 多吃蔬菜水果:避免便秘,因为便秘会压迫前列腺。
- 摄取适量茄红素:例如西红柿、木瓜、葡萄柚等,可稍微改善症状。
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前列腺肥大需要治疗吗?
1.保持清洁:分泌汗液较多,加之阴部通风差,局部细菌比较多。坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
2.防止受寒:秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上。
3.按摩保健:在睡前做自我按摩,以达到保健的目的。具体操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
4:药物治疗:主要包括α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂以及植物类制剂,α受体阻滞剂可以扩张尿道,5α-还原酶抑制剂可以降低前列腺增生的速度;
4:手术治疗:如果症状比较严重或出现尿路感染、膀胱结石、输尿管梗阻、肾盂积水、慢性肾功能不全、尿潴留等并发症,可以通过前列腺电切、前列腺等离子切除以及前列腺剜除等手术进行治疗。
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1、预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
2、患者可以在临睡前做自我按摩,取仰卧位,左脚伸直,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。但是要注意按摩的时候,力度不可以太大,否则可伤害到身体健康。
3、注意个人卫生,阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之会阴通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。不仅可引发前列腺增生的出现,还可引起前列腺炎、生理功能下降等疾病。
前列腺肥大就是指良性前列腺增生(BPH),是中老年男性常见疾病之一有关良性前列腺增生的发病机制研究颇多,但病因至今仍未能阐明。可能由于上皮和间质细胞增殖和细胞凋亡的平衡遭到破坏,其他相关因素:雄激素及其与雌激素的相互作用、前列腺间质与腺上皮细胞的相互作用、生长因子、炎症细胞、神经递质及遗传因素等。目前已知良性前列腺增生必须具备有功能的睾丸及年龄增长两个条件。近年来也注意到吸烟、肥胖及酗酒、家族史、人种及地理环境对BPH发生的关系。
手术仍为良性前列腺增生的重要治疗方法,适用于具有中、重度LUTS并已明显影响生活质量的BPH患者。经典的外科手术方法有经尿道前列腺电切术(Transurethralresectionoftheprostate,TURP)、经尿道前列腺切开术。
保健食疗
除了上面几种常规的治疗方案外,有一种对前列腺肥大有特殊治疗作用的番瓜子油,改善尿频尿急排尿困难等前列腺肥大引起的症状,具有很好的效果。
番瓜子油(主治各种原因引起的,包括前列腺问题引起的尿频、尿急、排尿不畅、夜尿频多等)
番瓜子油是维护男性前列腺健康最重要的一种食物。欧美一些国家的男人习惯吃番瓜子油,每天服用5毫升左右,就能起到很好的预防作用,因此欧美男性不仅前列腺问题比较少,而且性能力也比较强。
美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其它症状。双氢睾酮是男性前列腺增生的元凶,而番瓜子油可以阻止5α还原酶与睾酮发生化学反应产生双氢睾酮,因此也就可以减少双氢睾酮,从而使增生的前列腺组织萎缩。
番瓜子油对前列腺增生有很好的预防和缓解作用,能改善前列腺的初期肿胀,减轻前列腺增生肥大症状,进而改善尿频,尿急,排尿不畅,夜尿多等症状。
服用番瓜子油比较方便,一次5毫升,可以直接口服,也可以兑到果汁里,或者拌酸奶服用,如果拌酸奶服用还能改善肠道菌群,对健康最有益处。同时日常拌凉菜,沙拉等,也可以加入。
宫寒是怎么引起的?
WKZNN:
俗话说百病起于寒、十女九寒,宫寒是影响女性身心健康的烦恼之一。顾名思义宫寒即子宫寒冷,主要指因女子肾阳虚、冲任胞宫失于温煦、寒邪客于胞宫而引起的以生殖功能和水液代谢功能减退为主要表现的一系列症候,如月经错后、腰膝酸软、少腹冷痛、面白肢冷、带下清稀、痛经、经色紫黯、性欲淡漠、发胖、舌淡苔白、脉沉迟等。
宫寒大多与先天体质及平素饮食起居不注意有关,如父母自身体质偏寒或者父母生育年龄较晚导致阳气虚损、平日贪食生冷食物、以素食为主、经期或者产后冒雨涉水、夏季贪恋空调房、四季衣着单薄、过度减肥、生活工作压力大、经常熬夜、反复流产等。建议宫寒患者及时就医,可用中药调理也可适当食补。当然,合理规律的起居、平和积极的心态、适当的锻炼、舒适保暖的服装以及泡脚、艾灸等,均有益于改善宫寒。
主要是夏天爱吃凉的,如冰激凌,雪糕,冷饮,冰西瓜等,怎么凉怎么来,因为夏天热,吃冷饮舒服啊。还有夏天穿的衣服太短,漏出肚脐和腰,这样肚脐和腰受了风,也会导致宫寒的,还有女孩子觉得胖,节食减肥等。
一、造成宫寒的原因有两种:一是内生之寒;二是外来寒邪。
二、内生之寒,身体阴阳是平衡的,子宫的阴阳也是平衡的,子宫虚弱阴盛而阳衰,导致出现宫寒的症状。
三、外来寒邪,(一)自口入,饮食过度寒凉,如冷饮,寒性食物或生冷食物等;(二)自肌肤入,夏季空调温度过低,冬季穿衣单薄;(三)产后或例假期,子宫抵抗力低再加保护不当寒邪乘虚而入。
四、无论内生或外来之寒,都会造成宫寒症,如小腹部喜暖怕冷,月经失调,痛经、量少、色暗、日期推后,盆腔积液,囊肿、肌瘤,以及不易孕、孕而易流产等。
五、根除方法:
(一)暖宫,黑糖、大枣十姜熬汤饮;中药包、大盐包或其它热疗方法,小腹部热敷;
(二)扶正祛邪,一是全身适宜的锻炼;二是自我拍打、揉按腹部;三是腹部推拿按摩。
六、不用怀疑,积极行动,坚持定能还你康健的子宫。
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宫寒其实分两种,一种是先天性,一种是后天。
先天性是指父母当时孕育年龄大的缘故,后天是指,在生活中由于不注意保暖,或者爱吃一些凉性的食物或饮品从而引发宫寒。
宫寒会对女性生活造成一定的影响,例如腹痛难忍、月经不规律,经常出现月经紊乱或者月经过程中经血量少,经期血块较多;白带量增多或有异味,经常还伴有腰椎酸痛。
女性宫寒——生活习惯是主因
有少部分女性朋友的体质天生偏寒性,平时就怕冷,经常手脚冰凉,尤其是冬天较为明显。
这是因为体内阴气大于阳气,中医论里面就提到过阳气是生命的主导,提倡“阳主阴从”理论。
其实大多女性出现宫寒现象与生活饮食有很大的关系,例如:平时喜爱吃冰冷食物或者饮品,尤其夏天是阳气最为旺盛的时期,贪图一时凉快,大量吃冷饮或冰镇饮品;
在室内将空调开的很低,这样很容易让体内阳气受损,引发一系列宫寒现象;
还有就是冬季天气寒冷,穿衣不注意,贪图漂亮,导致寒气入侵身体引发宫寒现象。
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