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怎么缓解颈椎引起的手麻？
颈椎病主要因颈椎间盘退行性变本身及其继发性改变刺激或压迫邻近组织、并引起各种症状和（或）体征者。颈椎病根据临床表现可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病。手麻为神经根型颈椎病最常见的临床症状之一，其原因为颈椎间盘突出或颈椎关节增生和肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节压迫临近的颈神经根时引起麻木、疼痛。
缓解颈椎病，可有效改善手麻症状，其缓解颈椎病的方法可分为：非手术疗法和手术治疗两大类。
非手术疗法包括：（1）颈椎牵引疗法，目前牵引的器械较多，大致分为坐式牵引和卧式牵引，从生物力学的角度，卧式牵引效果较好。（2）制动法：颈椎制动包括颈托、围领和支架三类。（3）理疗、按摩、推拿、针灸和穴位注射等方法，对大多患者有治疗作用。（4）药物治疗，常用药物有硫酸软骨素A、复方软骨素片、丹参片、维生素E、颈痛灵及非甾体抗炎药等缓解颈椎病。（5）家庭疗法，家庭疗法是一种综合性的治疗方法，集康复、预防为一体，家庭疗法的主要内容包括纠正和改善睡眠及工作中的不良体位，家庭疗法是正规治疗的基础，对颈椎病的预防和康复有重要作用。
手术治疗：当颈椎病发展到一定程度，非手术治疗无效时，必须采用手术治疗的方法治疗颈椎病，手术治疗可中止对神经组织的进一步损害。
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手指发麻是许多人较为常见的症状，颈椎病确实是手指发麻的最常见原因，但事实上引起手麻症状的原因众多，除颈椎病外能够产生手指发麻症状的常见疾病还有：一过性脑缺血、糖尿病、末梢神经炎和脉管综合征等。因此，出现手指发麻症状后，即便因为种种原因自行判断可能是颈椎病引起的，还请您一定去医院通过拍X光片、CT或磁共振等进行确诊，然后咱们才能谈对症治疗的问题。
颈椎病的治疗主要看症状以及影像学上颈椎病的严重程度，轻则理疗康复、重则需手术治疗。
1、理疗：目前主要有颈椎牵引、中频脉冲电疗、微波治疗、磁疗、颈椎推拿、针灸、红外线理疗及拔罐等，联合应用几种治疗方法进行综合治疗，疗效优于单纯应用一种方法等方式。但是请一定去正规医院进行颈椎病的康复治疗，报纸上都经常有随便去哪个中医馆或推拿按摩小店按摩颈椎出事的报道。颈椎这个地方神经血管非常丰富，手法不当导致颈椎受损严重的都有可能高位截瘫。重要的话说三遍，请一定去正规医院进行康复治疗！
2、常规手术治疗：颈椎前路、后路或前后路联合减压术，可以有效解除脊髓压迫、改善脊髓血液循环，纠正颈椎畸形、维持颈椎的稳定性、恢复椎间高度及颈椎生理曲度。
3、微创治疗：微创手术适应症范围较窄，对神经根型颈椎病患者较为有效。主要有经皮穿刺颈椎间盘切除术、经皮穿刺激光汽化颈椎间盘减压术、射频消融髓核成形术等。可以降低髓核内压，使髓核回纳，缓解髓核对周围组织的压迫，减轻椎间盘周围的炎症刺激
目前对于颈椎病的治疗，一般都遵循能非手术治疗不进行微创治疗，能微创治疗不进行开放手术治疗，能行简单手术治疗不行复杂手术治疗的原则；选择治疗方案时按照手术损伤由小到大的顺序，即非手术治疗——单一微创手术——复合微创手术——微创显微内镜技术——脊椎非融合固定手术——单节段脊椎融合固定手术——多节段脊椎融合固定手术的排列顺序，尽量选择损伤小、疗效好、价格廉的方法。
1、注意坐姿：长期伏案工作的人，因长期低头和耸肩工作，容易造成肩颈部劳损而患颈椎病。应当尽量使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。工作1～2小时左右，还应该有目的地让头颈
部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。
2、注意颈部保暖：已经有颈椎病症状的人士尤其要注意颈部保暖，可以选择高领的衣服或者戴个围巾。
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