超声波治疗仪腰椎，超声波治疗仪腰椎间盘突出

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于超声波治疗仪腰椎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍超声波治疗仪腰椎的解答，让我们一起看看吧。

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腰椎间盘突出症综述？
腰椎不好，医生说不能做大重量的运动，该怎么训练？

腰椎间盘 突出症综述？

腰椎间盘突出主要是由于压迫到坐骨神经，从而导致出现腰痛以及脚痛脚麻的症状，可以通过一些外治疗法进行治疗，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，超短波疗法以及超声波疗法等，促进腰腿部的血液循环，从而缓解疼痛症状。

腰椎不好，医生说不能做大重量的运动，该怎么训练？

腰椎不有问题，如果在医疗上没有得到恢复，可以选择通过运动康复上缓解！加强腰背部深层肌肉的锻练，拉伸腿部和臀部肌肉！

为什么拉伸放松腿部臀部呢，因为这两部分的肌肉紧张也会拉扯着腰部竖直肌导致腰部紧张受损！我曾经也是这样的情况，腰椎间盘突出导致右腿腿麻，试过做针灸，音频，超声波，腰牵引，很多的理疗！还是没有得到很大的缓解！后面当了健身教练后深入康复，多做拉伸，把下身肌肉拉伸放松，髂腰肌和腹部激活，锻练腰背的深层肌肉！可以更好的缓解腰部！现在已经过去三年了，基本不痛了！也没有麻！

接下来会有这样的视频教学，可以关注我，了解更基本，更实用的锻练！