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网球肘是如何形成的?该怎么治疗?
“网球肘”是对这个病的一个称号罢了,正经的诊断名称为“肱骨外上髁炎”,之所以称之为“网球肘”,那是因为很多打网球的人的不良动作习惯,很容易造成这个病。
但并不是说只有打网球的人才会得这个病!事实上,来门诊看病的很多都是在家干活的阿姨们。
那么,如何才能知道是不是得了“网球肘”这个病呢?
1、首先看一下自己肘关节的下图手指这个部位是否存在疼痛,局部的压痛,这个部位就是肱骨外上髁的一个位置,如果你也是这个部位疼痛,那么就很有可能是这个病了。
2、将自己的肘关节伸直,腕关节(没打错哦,是腕关节)做背伸动作抵抗阻力时,如果这个部位也出现疼痛,那么考虑有可能是这个病。
如下图,患者握拳手往上翘,检查者用手压住不让他翘给他阻力,看看这个地方痛不痛?
3、将自己的肘关节伸直,腕关节被动最大程度的屈曲时出现疼痛,也提示可能存在“网球肘”。
网球肘又名肱骨外上髁炎,是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。
患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。
网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。
(网络图,仅供参考)
前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂,即通常说的网球肘。
①击网球时技术不正确,网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。
②手臂某些活动过多,如网球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。
2.网球肘发病的危险因素
网球肘是由于手肘部不正确的使用姿势过多导致肌肉产生慢性撕拉、肌腱发生炎症。一般常打网球或者羽毛球的人多会出现这种病,所以叫做“网球肘”。
但随着手机、电脑用手的过度使用,它的发病率也逐渐升高,也见于一些需要长时间手部劳动的劳动力工作。网球肘的主要症状就是肘关节外侧的酸痛,不动时酸胀明显,活动时痛感明显,甚至严重时手不能握住或提取东西。网球肘的治疗要分三步走,首先是减少病变手肘的活动,并纠正错误的使用姿势,从根本上去除诱因才能治疗。
其次是保护和功能锻炼,帮助手肘功能的恢复。可以在疼痛部位佩戴功能性的护具,限制肘部的肌肉力量。平时可以进行手腕、肘部的伸肌力量锻炼,锻炼刚开始要慢慢牵拉疼痛部位,不可以一下用力过猛,反而会加重损伤程度。最后可以采用对于疼痛的一些对症治疗,比如口服一些止痛药,或者在肘关节里注入激素等消炎药的封闭针治疗。严重影响生活质量的顽固性的网球肘甚至需要采取手术治疗来清除受损组织。网球肘是一种过度劳损导致的疾病,重点在治不在防,平时一定要养成好的用肘习惯。
网球肘是一种以肘关节外侧疼痛为特征的肱骨外上髁部前臂伸肌总腱附着处的慢性损伤性肌腱炎,它的学名为肱骨外上髁炎,因网球运动员易患此病而得名。除此之外,羽毛球、乒乓球运动员、家庭主妇等长期反复用力做肘部活动的人群也容易患此病。该病是临床骨科门诊中常见病,多发病,治疗方法很多。临床上对网球肘一般采用非手术治疗,包括药物治疗、物理治疗、针灸治疗及运动治疗等。
一、药物治疗
1
局部药物注射
局部药物注射是治疗肱骨外上髁炎一种常用而行之有效的方法,为临床广泛应用。现在多使用曲安奈德配合利多卡因治疗肱骨外上髁炎。曲安奈德是长效激素,抗炎作用强而持久,能减少局部渗出,加速炎症的吸收,促进炎症的消散和组织损伤的修复;而利多卡因是一种表面麻醉药物,能在短时间内有效缓解疼痛。两者混合治疗可起到很好的消炎镇痛作用。但是目前研究认为,局部药物注射治疗网球肘有很好的短期疗效,但长期疗效不甚理想。
2
中医膏药贴敷
中药能够通过皮肤毛孔进入肌肉、筋脉,加快肘关节周围气血流通,起到活血驱寒。舒筋止痛的效果。可使用贴敷中医膏药-康康膏,由于康康膏用于肌肤表面薄贴,因此可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化瘀、通经走络之功效。该法适合于无损伤患者,疗效确切、精神负担轻等优点,深受患者喜爱;
3
中药熏蒸
如果你用10万元买玉石,你会买翡翠还是和田玉?为什么?
谢谢邀请!
我肯定优先选择买和田玉,而且是老和田玉!
因为和田玉是国玉,玉料非常珍贵和稀少,新玉比老玉贵,老和田玉大多是“巫玉”、“神玉”、“王玉”、“官玉”,具有较高的文史科研价值和艺术欣赏价值,而且具有唯一性和独特性!
加上古代有个葬玉的习俗,解放前洒落民间的古玉较多,价钱也相对翡翠便宜,适合大众购买和收藏!
特别是老和田玉里头的高古玉,特别受国内外藏家的极度追捧!
看了下面那么多的回复挺有意思的,卖翡翠的说翡翠好,卖和田玉的说和田玉好,让我这个什么都卖的卖家怎么办。说说个人的看法吧,
首先我们了解一下和田玉的起源,新石器时代就有所发掘,商贷后期到达高峰,从秦到清,象征皇权的玉玺,绝大多数是和田玉,够不够吊炸天。
再看了解一下翡翠,在西方的观点上,翡翠是清代(即康乾盛世之时)由缅甸经云南转入,翡翠制品的什么最出名,无怪乎扳指,因为是满人射箭时的护指,把日常用的小物件整的高端就像我们现在有些人追求一下好的手表。
价格上呢?翡翠在拍卖行里出现过最贵的一件4.746元人民币,而和田玉一直都传说王健林1.2亿买过一块和田玉,再高的就查无所证了,如果有的话应该早也炸开锅了。
个人觉得10万元翡翠也好,和田玉也罢,这个价位级别的石头,需要消费者有一定的眼力看到于石头相符价值的宝贝,当然如果能买到更高级别的那自然最好,花最少的钱买最好的东西。
附图好几个亿的大石头
你好,如果我准备了10 万元买玉石,暂且不确定是买一件还是N件,我都首先考虑买和田玉,为什么?为了方便理解,先拿大家都比较熟悉的玉手镯来做个对比吧。
首先,从性价比方面来说,价值十万元一件的和田玉,目前的市场价可以买到算是顶级的俄料山流水(或者是俄籽料)手镯一只了,这种白玉手镯及其细腻油润,品相完美,完全可以达到羊脂玉的级别,比如下图就是一只俄籽羊脂白玉手镯,这样的手镯算是和田玉里的极品了。
图:
而价值十万元的翡翠手镯只是翡翠产品里的中端偏低的产品,目前市场上的中端翡翠玉镯就普遍在十万以上了,极品都是百万乃至千万元,我查了一下,十万元左右的翡翠手镯基本上就是这样的成色:
图:
如果你想用十万元买的不是一件玉器,是想买很多玉器,那么我告诉你,你的十万元可以采购10只价值万元的和田玉手镯了,过万的和田玉手镯虽然不是最顶级的,但也算是普通老百姓消费不起的高端货了,比如这样的:
图3俄料羊脂白玉手镯:
到此,以上就是小编对于扬州大型超声波清洗机的问题就介绍到这了,希望介绍关于扬州大型超声波清洗机的2点解答对大家有用。
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